Klinik for Kropslig og Mental Sundhed

“Vi kan alle blive ramt på vores mentale sundhed og få brug for hjælp til at øge vores sundhed igen.”

Jeg tilbyder dig professionel og erfaren hjælp til at øge din kropslige og mentale sundhed.

Når du er ramt på din mentale sundhed og oplever kropslige symptomer som en reaktion på dette, fx ved stress, angst eller depression der medfører muskelspænding, smerter, åndenød, indre uro, manglende energi, m.m.

Når du har langvarige eller kroniske smerteproblematikker og har brug for at arbejde med smertehåndtering og hensigtsmæssig brug af kroppen.

Når du ønsker at styrke din mentale sundhed og øge din evne til at håndtere hverdagens og arbejdslivets udfordringer og stress.

Sundhed er en tilstand af fuldstændig fysisk, mental og social velvære og ikke kun fravær af sygdom eller skrøbelighed.

– WHO´s definition af sundhed

Mental sundhed er en tilstand af trivsel, hvor individet kan udfolde sine evner, kan håndtere dagligdags udfordringer og stress, samt indgå i fællesskabet med andre mennesker

– WHO og Sundhedsstyrelsens definition af mental sundhed.
Klinikken ligger i det rolige og naturskønne område ved Ferskvandscenteret i Silkeborg